) -۪۫۰۰
لقد تم رفع المنتدى على جوجل ازاى تخش من جوجل تكتب منتدى المعاقب هتلاقيه ان شاء الله 
المزاج
الجفاف والتشقق مشكلة صعبة تعاني منها حواء في كل الأوقات خاصة في فصل الشتاء ومن أكثر الأجزاء التي تتعرض للجفاف والتشققات هي اليدين لأنها معرضة دائماً لعوامل الحرارة والبرودة التي تدمر حيويتها وجمالها .
ولأن يديكِ تشكل جزءاً مهماً من جمالك وتألقكِ ، ينصحكِ خبراء التجميل بضرورة الاهتمام والعناية الفائقة بها لتحصلين علي النعومة والنضارة المستمرة .
ولأجل هذه الغاية يذكرك الخبراء بضرورة استخدام نوع خاص من الصابون المرطب لليدين، مع حرصك الدائم على وضع كريم مرطب ، هذا بالإضافة إلى الحرص على تناول الأسماك الغنية بالزيوت أو المكملات الغذائية حيث تساعد على زيادة نعومة ونضارة اليدين .
ومن أجل يدين ناعمتين وأظافر قوية دائماً ، تابعي معنا النصائح التالية ، وتأكدي أنكِ ستحصلين على يدين مثل الحرير :
- احرصي على تدليك يديك قبل النوم بمزيج من زيت الزيتون و الجليسرين وقليل من الليمون.
- إذا كانت أظافرك سهلة التكسير فلك يعود إلى نقص الكالسيوم ، فحاولي أن تسدي هذا النقص عن طريق زيادة البروتينات في غذائك، أو تناول الأدوية التي تعوض هذه النقص.
- إذا شعرت بجفاف الكفين فضعي قليلاً من زيت الزيتون مضافاً إليه بعض من الملح وبعد مرور خمس دقائق اغسلي يديك بماء فاتر.
- لا تهملي أظافرك أبداً وحاولي أن تقلمي أطرافها بين فترة وأخرى.
- عند إزالة الجلد الزائد حول الأظافر ضعي قليلاً من شامبو الشعر مع قليل من الماء الدافئ ، ثم اغمري أصابعك في الماء لمدة دقائق معدودة قبل البدء بإزالة الجلد الزائد.
- احرصي على أن يكون طول أظافرك كلها في نفس المستوى .
ماسكات طبيعية ليديكِ
واعلمي عزيزتي أن النصائح السابقة هي جزء بسيط وصغير من برنامج الحفاظ على نضارة وحيوية يديكِ ، لذا نقدم لكِ خلطات بسيطة ومهمة لحماية بشرة يديكِ والحفاظ عليهم من الجفاف والتشقق :
السكر والليمون لنظافة اليدين
المكونات :
عصير ليمون طازجسكر أبيض
الطريقة والاستعمال :
يضاف قليل من السكر في راحة إحدى اليدين ، ويضاف باليد الأخرى كمية من عصير الليمون لتطرية السكر تدلك اليدين بهذا الخليط تدليكا وافياً لبضع دقائق.
يؤكد الخبراء أن هذا المستحضر يساعد على التخلص من أي صبغات أو رواسب باليدين مما يجعلهما نظيفتين .
الشعير واللبن لنعومة اليدين
المكونات :
شعير مطحون لبن
الطريقة والاستعمال :
توضع كمية من الشعير براحة إحدى اليدين ، ويصب عليها كمية من اللبن ، ويستخدم هذا الخليط في تدليك اليدين لبضع دقائق ، ثم تشطف اليدان بالماء الفاتر.
ويعمل هذا المستحضر على تنظيف اليدين كما أنه يكسبهما نعومة ولمعاناً.
والآن يمكنكِ عمل كريم مسائي في منزلك من الزيوت الطبيعية للأيدي خاصة " البشرة الجافة " وإليكِ طريقة عمل الكريم :
المكونات :
1 ملعقة صغيرة عسل نحل
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة زيت سمسم
1 ملعقة كبيرة زيت لوز
2|1 ملعقة كبيرة جليسرين
الطريقة والاستعمال :
- يسخن العسل على نار هادئة حتى يصبح سائلاً ثم يضاف إليه الجليسرين وباقي الزيوت ، ويقلب الخليط جيداً ، ثم يحفظ في زجاجة.
- دلكي يديكِ بهذا المستحضر كل مساء وستلاحظين النعومة والنضارة الدائمة .
لأظافر قوية وبيضاء
وفي النهاية عزيزتي ، يوصيكِ خبراء التجميل بضرورة الاهتمام أيضاً بأظافرك لأنها تبرز جمال وجاذبية يديكِ ، لذا اهتمي بنظافتها أولاً وابدئي بإزالة طلاء الأظافر جيداً وقومي بغسل اليدين بالماء والصابون استخدمي فرشاة الأظافر لتنظيف الأظافر وبعدها قومي بتنشيفها جيداً وقومي بعمل عجينة مكونة من ملعقة عصير ليمون وملعقة بيكنج بودر ، وضعي علي كل ظفر جزء من العجينة ، ثم قومي بدعك الأظافر لمدة دقيقة واغسليها مرة ثانية وجففيها جيداً ثم قومي بوضع طبقتين من ملمع الأظافر .
وللحصول على أظافر قوية أيضاً قومي بدعك الأظافر بزيت الخروع يومياً إذ أنه غني بفيتامين هاء ، أما إذا رغبت أن تعطي استطالة لشكل اليد والأظافر قومي ببرد الأظافر بشكل بيضاوي فهو يساعدك على ذلك.
وللحفاظ علي مظهر أظافرك نظيفة وتحميها من الاتساخ قومي بخدش صابونة جافة حتى يمتلئ الجزء الداخلي بالصابون وابدئي في القيام بأعمال المنزل وبعد الانتهاء نظفي بقايا الصابون من الداخل وسوف تلاحظين نظافة الأظافر
